エタニティエクササイズ☆ 産後の体 [日々の事]
今日は、出産した助産院での エクササイズ教室。
妊婦の時も、マタニティエクササイズってのがあったけど
安静命令が出ていたので、1度も参加できず・・・((+_+))
今回のエタニティエクササイズとやらは
産後のママの体型をもとに戻すのが目的だそう(^v^)
どんなもんかなぁ~?っと思ってると
まずは、赤ちゃん達との触れ合い遊び・・・☆
『なんだ・・・こんなの全然余裕じゃ~ん!』って思ってると
だんだんと動きがハードになってきて・・・
みんな汗だくになりながら、必死でやってる・・・。
最後には、本気のエアロビくらいの動きで、びっくりしちゃった!
合計で何人参加してたか分からないけど
狭い所でしてるから、マジわき汗が気になりましたよ・・・笑
こんな光景・・・
途中休憩の様子・・・
さすがに、エアロビの最中は写真はとれません・・・
全てのプログラム終了~! 汗だく~!
ちょうど、入院が1日かぶった友達も来てて
赤ちゃん同士で、御対面(●^o^●)
入院中は、むすめっちがすごく小さかったのに
いつの間にか追いついてた・・・・(@_@;)
足なんて、むすめっちの方が太かったし・・・。
こんな、赤ちゃんがゴロゴロしてて
とっても可愛かったです☆・・・しんどかったけど・・・。
車に乗って帰ろうとしていたら
ママ達が声をかけてきてくれた。
『この後、お時間あったら、ランチでもいかがですか?』との事。
わぁぁぁい(●^o^●) 行きます~!と初対面の人に即答☆
結局、色々誘って、合計7人。赤ちゃん7人。ベビーカー5台。
Cafe the Roots へ。
運よく、待たずに入れたけど、店員さんも、他のお客さんも
さぞかしビックリ(@_@;) しただろうなぁ~。
かろうじて、お料理も・・・。
『若鳥の唐揚げ スウィートチリソース』 1480円なり。
みんな同じくらいの赤ちゃん連れてると
困った時にも、自然に助け合いができたり・・・
『あ~授乳室が無いわ~』 の声に
すぐに 『あっ。あたしの、授乳ケープ使いねぇ~』とか・・・
ホント、初対面のみんなが普通にランチしてる事自体
普通なら考えれない事だけど
これも、赤ちゃんのチカラなんだな・・・。と
あらためて、思いました。
声をかけてくれたママ(小学校の先生)にも感謝☆
一人じゃ、まだまだ外食なんてオックウで・・・
みなさんと一緒だから楽しめました(^v^)
体は疲れたけど、心はハッピーな1日でした☆
ベビちゃん達かわいいです( *´艸`)
懐かしいなぁ・・・。ランチもおいしそうです。
by テン (2010-06-09 20:02)
テンさん。
ランチは、このプレート料理にピザの食べ放題がついてきます。
ついつい、食べすぎちゃいます・・・(@_@;)
by ませりまま (2010-06-09 22:17)
これはいい気分転換になりますね★
赤ちゃんと一緒だと、なんとなくみんなニコニコでお話できちゃうから不思議。
みんなでランチ、楽しそうな様子が伝わってきました。
美味しそう~!
by ともやん (2010-06-10 07:29)
ともやんさん。
そうですね・・・☆ 日ごろ、家にいる時間が長いので
ストレス解消にもなりますし・・・。
子育ての相談とかもできるから、なんだか嬉しいです☆
by ませりまま (2010-06-10 09:12)